37歲的安室奈美惠，細緻的皮膚像凍齡，她曾透露自己保養之道，「非常重視保濕，只要覺得乾乾的時候，就會補充水分或是抹乳液，讓肌膚隨時充滿水份。」而運動方面，她非常喜歡在健身房藉由壓力球運動，鍛鍊身體的線條，藉此讓身體線條看起來緊緻與優美。
逆齡美女們讓人豔羨，歲月似乎沒有在這些人身上留下痕跡，成為凍齡美女。輕熟女的我們，平常除了基礎保養，作息飲食正常，每天均衡蔬果，適度的運動都是凍齡的方法，愉快的心情，經常鍛煉及美容保養，絕對分不開。
想要不老，保濕要作的勤，皮膚柔嫩Q彈是一大關鍵。務必要做好保濕工作，讓皮膚緊緻滑潤，不生皺紋。另外，注重身體清潔、適度節食、少吃能瘦身、注意防曬、多喝水、適度飲酒都是抗老好方法。
膠原蛋白精華液
膠原蛋白精華液含有微膠原蛋白，保持皮膚光澤。甘草酸鉀加入，有嫩白、舒緩的功效。透明質酸能在皮膚表面形成透明無形的保水膜，鎖住肌膚表面溼度，改善粗糙乾燥現象。全配方能提升肌膚的含水量，加強保溼，還有平撫細紋，改善肌膚的作用，賦予彈性與活力，延緩肌膚提早老化與皺紋的產生，同時兼具極佳的滋潤作用，使肌膚充滿彈力，煥發光采、緊緻的極佳狀態。
資料來源：網路
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